【参加者募集】男塾（シニア男性向け介護予防教室）

人生100年時代。

シニア期をいきいきと、自分らしく過ごすためには、

楽しみながら体を動かすこと、人とのつながりがとても大切です。

「最近、時間を持て余している」「運動しなきゃと思っているけど、なかなか始められない」

「話し相手や仲間が欲しい」

そんな方に向けた、男性限定の介護予防教室『男塾』を開催します。

理学療法士による体力測定や運動講座を始め、モルック・ボッチャなど、

専門家からのアドバイスや運動が苦手な方でも無理なく楽しめるプロフラムを多数ご用意しています。

是非、ご参加ください。

【開催概要】

• 期間：令和8年4月2日（木）～7月2日（木）

• 時間：13:30～15:00（※7/2のみ 13:30～15:30）

• 会場：六栗公民館 2階

• 対象：65歳以上の男性・幸田町民

• 定員：16名（応募多数の場合は抽選）

• 参加費：無料

詳しい日程・内容・お申し込み方法は、チラシをご覧ください。
皆さまのご参加をお待ちしております。